Erschöpfungszustände

Erschöpfungszustand oder Burn-Out-Syndrom ist heute ein weit verbreiteter Begriff, welcher nicht immer korrekt auf das komplexe Leidens- und Beschwerdebild angewendet wird. Unter Burn-Out wird die berufliche Überbeanspruchung mit gemütsmässiger Erschöpfung, innerer Distanzierung und letztlich Leistungsabfall verstanden.

Häufige Ursachen sind: hohe Arbeitsbelastung, schlechte Arbeitsbedingungen, Zeitdruck, schlechtes Arbeitsklima, kaum tragfähige Beziehungen zu den Mitarbeitern, wachsende Verantwortung, Nacht-/Schichtarbeit, schlechte Kommunikation, Hierarchiezwänge, Angst vor Arbeitsplatzverlust, wachsende Komplexität, usw.

Bei der Bekämpfung des Burn-Out-Syndroms ist es wichtig, die Alarmzeichen möglichst früh zu erkennen und Massnahmen zu ergreifen.

Mit dem Hypnose-Coaching kann individuell auf die Situation der Person bezogen eine Behandlung erfolgen.